〜1ヶ月で無理なく10キロ痩せるパーソナルトレーナーの秘密〜

皆様こんにちは。週3回、一回50分のトレーニングで10キロ痩せた男の話を知りたくないでしょうか?

2016-03-23から1日間の記事一覧

いい加減一日5分やれば痩せれるダイエットはやめましょう。

初めまして。 社会人をやりながらパーソナルトレーニング をやることになりましたシュンと申します。 ひょんなきっかけから、今年2016年1月から本格的に パーソナルトレーニングを教えることになりました。 そして人生初のブログを書くきっかけとなった…