〜1ヶ月で無理なく10キロ痩せるパーソナルトレーナーの秘密〜

皆様こんにちは。週3回、一回50分のトレーニングで10キロ痩せた男の話を知りたくないでしょうか?

2016-03-24から1日間の記事一覧

後輩の結果をご覧ください。

ブログが思いのほか好評であったため 私の過去の話は置いといて・・・ 早速ではありますが 後輩の成果を発表したいと思います!! ビフォー ブーチブーチ♫ブーチブーチ♫ H28/1/25 体重 88,3kg 体脂肪率 30,2% 皮下脂肪 28.3% そんな彼が1ヶ…